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日差しに気をつけよう
日焼け止め塗らずに梅田のヨドバシまで自転車で行ったら、腕が真っ赤になってしまいました。
風呂の湯がかかると少しヒリヒリします。
おっさんでも長時間自転車乗るときには日焼け止めは必須ですね。
ちなみにSPF50だと刺激が強いのかブツブツができてくるので、今はSPF30を使ってます。

帰り道、鶴見緑地の風車前はサルビアの赤で染まっていました。
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メタセコイヤの木陰で氷入りのドリンクを2杯一気飲み。氷もシャキシャキいただく。最高です(笑)
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by ymgms | 2005-07-16 23:00 | 花博記念公園